عجلة تمارين رياضية مع دواسات للقدم
In Stock
اضافة الى المفضلة
اضافة الى المفضلة
عجلة تمارين لتقوية عضلات الجسم مع مقابض ودواسات للقدم
- مقابض قدم / يد مزدوجة الغرض
- مطاط ناعم الملمس لقبضة فائقة
- عجلة شديدة التحمل مع هيكل محور فولاذي صلب
Description
عجلة التمارين الرياضية توفر ثبات عالي, يساعدك على بناء عضلات البطن والذراع والكتف والظهر والوركين والأرداف للحصول على تمرين أساسي كامل وتقوية التوازن مع مقابض اليد ودواسات للقدم مطاطية ناعمة الملمس وسجادة أرضية متضمنة بأشرطة فيلكرو شديدة التحمل.
- مقابض قدم / يد مزدوجة الغرض
- مطاط ناعم الملمس لقبضة فائقة
- عجلة شديدة التحمل مع هيكل محور فولاذي صلب
- أشرطة قوية من النايلون لتثبيت القدم بإحكام
- عجلة البطن، المعروفة أيضًا باسم “Ab Wheel” أو “عجلة اللياقة البدنية”، هي أداة تمارين رياضية مصممة لتعزيز قوة عضلات البطن والظهر. يتألف الجهاز عادة من عجلة دوارة مزودة بمقابض على الجوانب.عجلة البطن هي أداة فعالة لتقوية العضلات الجزئية وتطوير اللياقة البدنية. لاستخدامها، يجلس المستخدم على الأرض ويمسك بالمقابض على جوانب العجلة، ثم يدفع العجلة أمامه باتباع حركة الانحناء والمد لتمتد أسفله. هذا يمكن أن يمرر العجلة عبر الأرض قبل أن يعود المستخدم إلى الوضع الأصلي.تتطلب تمارين عجلة البطن قوة في العضلات الأساسية والظهر للحفاظ على الاستقرار أثناء الحركة. تعمل هذه التمارين على تقوية عضلات البطن، وتحسين الاستقامة، وتقوية عضلات الظهر السفلية.بالإضافة إلى فوائدها لتقوية العضلات، يعتبر استخدام عجلة البطن تمرينًا فعالًا لتحسين التوازن والتنسيق، ويمكن أن يكون جزءًا ممتازًا من برنامج تمارين اللياقة البدنية