شريط المقاومة الدائري هو أداة تمرين مهمة في مجال اللياقة البدنية ورفع الأثقال. إنه عبارة عن شريط مطاطي مغلق بشكل دائري يُستخدم لتمارين تقوية العضلات وتحسين المرونة